Internationaler Tenniskongress – jetzt noch anmelden

Beim Internationalen DTB-Tenniskongress Anfang 2015 warten zahlreiche Referenten aus der Szene auf die Teilnehmer. Melden Sie sich jetzt noch bis zum 16. Dezember an. Alle weiteren Infos finden Sie hier:

Beginn: Freitag, 2. Januar 2015, 14.00 Uhr
Ende: Sonntag, 4. Januar 2015, ca. 14.15 Uhr
Ort: Estrel Convention Center Berlin, Sonnenallee 225, 12057 Berlin
Referenten:
u.a Michael Kohlmann (Doppeltraining im Team),
Carsten Arriens (Coaching im Spitzentennis),
Matthias Stach (Profitennis, Medien, TV-Zuschauer, Fans im Wandel der Zeit)
Franciso Martinez, Trainer der Juan Carlos Ferrero Academy (The Spanish Way of High Performance Training)
Preis: 229 Euro. Die Teilnahme gilt als Lizenzverlängerung für C-, B- und A-Trainer
Hier gehts zur Anmeldung

Matthias Stach im DTB-Interview: „Ich freue mich auf den Tenniskongress“

Der frühere Doppelspezialist und Referent in Berlin, Michael Kohlmann (Foto oben), gibt vorab seine vier wichtigsten Ratschläge für ein erfolgreiches Doppel.

Teamwork

Das ist die Grundvoraussetzung für ein erfolgreiches Doppel. Zwei Egoisten hatten  auf Dauer noch nie Erfolg im Doppel. Dabei kommt es auch, aber nicht nur, darauf an, sich mit seinem Spielpartner gut zu verstehen. Wichtig ist, dass man sich auf dem Platz gegenseitig hilft und nicht nur auf sein eigenes Spiel achtet. Es ist genauso wichtig, Sachen zu beobachten, die für den Partner hilfreich sind. Beispiel: Wie verhält sich der Returnspieler, wie bewegt er sich, welche Schläge bevorzugt er? So hat man am Netz oft eine bessere Position als der Aufschläger, der sich auf sein Service konzentriert. Es gilt, die Phasen, in denen man nicht aktiv am Ballwechsel beteiligt ist, zu nutzen. Vier Augen sehen immer mehr als zwei.

Die Spieleröffnung

Aufschlag und Return kommen im Doppel eine noch höhere Bedeutung zu als im Einzel. Hier liegt der größte qualitative Unterschied zwischen Profi- und Amateurbereich. Bei den Profis sind mehr als 80 Prozent der Punkte nach Aufschlag und Return beendet. Die Ballwechsel sind also viel kürzer als im Einzel, daher sollte man hierauf beim Training besonderes Augenmerk legen. Mein oberstes Ziel war es immer, den Aufschlag so zu platzieren, dass ich möglichst keinen zweiten Ball mehr spielen musste. Der Gegner sollte das Service nur mit einem Returnfehler (Aus oder im Netz) beantworten können bzw. ihn so schwach spielen, dass der Partner am Netz den Ball vollieren kann.

Eigene Stärken einbringen

Dieser Punkt ist schwieriger umzusetzen als die ersten beiden und hat viel mit Spieltaktik zu tun. Entscheidend ist es, das Spiel so zu lenken, dass man möglichst oft seine Stärken zum Einsatz bringt und die Schwächen umgeht. Besonders gut bekommen das die Spanier hin. Sie sind keine Doppelexperten, schaffen es aber immer wieder, das Spiel so zu diktieren, dass ihre Schwächen beim Volleyspiel kaum auffallen. Wichtigste Botschaft: Egal welche Fähigkeiten man besitzt, man kann ein erfolgreicher Doppelspieler sein. Voraussetzung: Man muss sich intensiv mit der richtigen Taktik für das eigene Doppelspiel beschäftigen und so die eigenen Stärken gezielt einbringen.

Trainieren Sie zu zweit

Für das Doppel muss man nicht zwingend in einer Vierer-Gruppe trainieren. Es genügt schon der eigene Doppelpartner. Der Vorteil beim Training zu zweit: Die Einheit ist intensiver, da man öfter am Ball ist. Das Hauptaugenmerk liegt beim doppelspezifischen Training auf Aufschlag, Return, Volley  und Spielsituationen, die im Doppel häufiger vorkommen als im Einzel. Für das Einzelspiel können solche Übungsformen dennoch nicht schaden. Die Einheiten mische ich gerne mit Trainingsformen, die ich mir auf der Tour abgeschaut habe, z.B. von den Bryan-Brüdern. Mehr Details und Übungen gibt es beim Tenniskongress.air jordan 1 factory outlet | nike air force 1 uv color change da8301 100 101 release date