Sandplatz-Tennis: So spielen Sie sicher auf Asche!
5) Länge & Höhe
Der wichtigste Schlag auf Sand ist der Topspinball mit viel Länge und Höhe. Der Gegner muss ihn entweder extrem früh nehmen oder er wird weit nach hinten in die Defensive gedrängt. Rafael Nadal beherrscht den Schlag perfekt. Übung: Erhöhen Sie zunächst das Netz – damit Sie gezwungen sind, wirklich hoch zu spielen. Dafür reicht es, wenn Sie beispielsweise zwischen Zaun und Schiedsrichterstuhl eine Schnur auf etwa 1,50 Meter Höhe spannen, also rund 60 Zentimeter höher als das normale Netz. Auf einer Seite des Platzes markieren Sie den hinteren Bereich des Feldes (siehe Grafik unten). Spieler A bringt den Ball mit dem Aufschlag ins Spiel. Achtung: Auch das Service muss über die Netzerhöhung gespielt werden. Sie trainieren so ideal den Kickaufschlag. Spieler B hat die Aufgabe, möglichst alle Bälle im Zielfeld zu platzieren. Praxistipp: Spielen Sie zunächst ohne Längenmaß, um sich an die Netzerhöhung zu gewöhnen. Im zweiten Schritt erweitern Sie die Übung um die markierte Zielfläche. Danach spielen Sie um Punkte. Bälle, die unter der gespannten Schnur hindurchfliegen, werden als Fehler gewertet. Spieler A hat nur einen Aufschlag zur Verfügung. Spieler B hat die schwierige Aufgabe, seine Bälle im Zielfeld platzieren zu müssen. Spielen Sie Sätze bis elf Punkte und wechseln Sie nach jedem Satz die Seiten.
