Silvester Neidhardt: Wie mobilisiere ich meine Gelenke?

Was nützen die besten Technik-Hinweise oder gar Schnelligkeitstraining, wenn Mobilität und Flexibilität die erfolgreiche Umsetzung drastisch einschränken? Athletik-Trainer und Functional Training-Spezialist Silvester Neidhardt spricht bei einer A-Trainer-Fortbildung in Göttingen über Haltung, die Funktion von Gelenken und die optimale Mobilisierung.

Das Video wurde produziert von TennisGate für den DTB Online Campus, der führenden Lehrmittel-Plattform im Tennis. TennisGate veranschaulicht im DTB Online Campus die Ausbildung und setzt Details in Szene, die den Unterschied ausmachen. Hier können Sie den Vortrag von Silvester Neidhardt kaufen.mens jordan shoes release dates | the fake air jordan 5 green bean is already out heres how to quickly spot it