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Patrik Kühnen: Meine besten Profitipps

Fast zehn Jahre war Patrik Kühnen Teamchef der deutschen Davis Cup-Mannschaft. Während seiner aktiven Laufbahn gewann er den Davis Cup als einziger deutscher Spieler dreimal. tennismagazin.de verrät er die besten Übungen, die er jahrelang mit seinen Profis trainierte und gibt zwölf Tipps, mit denen sich Spieler jeder Leistungsstärke auf dem Court verbessern.


Beinarbeit für Tennisspieler – so bekommen Sie flinke Füße!

Koordination, Beweglichkeit und flinke Füße sind die Basis für ein erfolgreiches Spiel. Unser Experte Nic Marschand erklärt Ihnen Übungen, mit denen Sie Ihre Beinarbeit verbessern. Sein Credo: Insbesondere die Laufwege nach vorn und nach hinten werden im Freizeitbereich viel zu selten trainiert.